黏膜理論

Alex學長近年研究中醫頗有心得，一切以五行模型為本，用於本身和親友的調理上也屢見其功。

那天在skype上又聊了一下，卻觸發了在我心裡蘊藏已久關於黏膜的想法與體驗，整理出來與大家分享。

話說最初發現黏膜的重要是我自己十二指腸潰瘍而且嚴重出血，綜合醫師們的解說︰腸胃內壁的表層是黏膜組織，所有的破壞就從那層膜開始，胃酸繼續往下侵蝕才傷及肉質組織，當神經也被傷到時才會有痛感，接著如果血管被咬破了就會出血，內壁被胃酸毀蝕到出現破洞時就叫做穿孔，例如胃穿孔，這便是腸胃科上演的全套劇本。

有些朋友可能已經想到了︰假使不讓黏膜受損，後面的事不就不會發生了嗎？的確如此，這就是我要講的重點。

一般腸胃科醫師會叮囑病人不要吃刺激性的食物，例如辣椒，事實上會傷害黏膜的還有很多︰過冷、過熱的，太硬的，乾燥的，有稜有角、帶筋嚼不爛的都有可能傷到單薄的黏膜。

國人傳統待客常說滾燙的湯料要「趁熱吃」，殊不知此舉可能會害了你有腸胃病的客人。

然而腸胃也有它非常彈性的一面，從小在嗜辣家庭長大的孩子，會培養出對辣食的適應能力，甚至於無辣不歡，但假如你不是的話，最好不要東施效顰，附帶一提，喝酒也是如此。

還有件詭異的事︰我們的胃酸是強酸，可以消化任何肉食甚至包括些許軟骨，奇妙的胃壁也是肉做的卻絲毫不受影響，但為什麼前面又說胃酸會侵蝕胃壁，是不是有矛盾？這個問題連我崇敬的醫生大人也給不出答案。

偶然讀到一份研究資料，敘及在異常狀況下胃酸的成份會變質，它搖身一變成為頭號殺手，連自己的肉也照吃。我已忘了該資料的出處，不能拿來作為正式依據，不過剛好可以解釋這個謎團。

什麼異常狀況下呢？答案是過勞、憤怒、憂傷、焦慮、不快樂等等，所以人家說生氣是在懲罰自己，可不是勵志小品說說而已哦！是真會有實質傷害的。

以上話題圍繞著腸胃打轉只是為了便於說明，其實人體內從口腔、鼻腔到腸胃、肺葉，甚至於一直下到排泄口，除了少部分光滑肌以外都是靠黏膜作為第一道防線，黏膜細胞也具備基本的抵抗力，當它不敵外物侵害而受損時，就是疾病開始之日。

由此不難理解要好好保護你的黏膜，我的經驗從黏膜潰瘍到完全長好，需時數月甚至半年之久，光靠吃藥自己不保養是沒用的。

在此過年家人圍爐、公司尾牙一團火熱之際，提醒大家心情要愉快，黏膜也要顧好！